// je vous accompagne

Présentation

Une experte engagée, au service de votre transformation

Mon parcours personnel et professionnel m’a forgée une conviction profonde : chacun peut (re)trouver sa juste place, à condition d’être accompagné avec justesse, bienveillance et compétence.

Née dans une famille aimante mais confrontée très tôt à la maladie et au handicap (handicap visuel, bipolarité, addiction, Alzheimer…), j’ai développé une posture d’aidante dès l’enfance. Cette expérience m’a appris à écouter sans juger, à m’adapter, et à soutenir sans m’oublier — des qualités essentielles que je mobilise aujourd’hui dans mon métier.

Plus tard, en entreprise, confrontée à des environnements de travail parfois toxiques, j’ai moi-même traversé des épreuves : pression managériale, harcèlement, burn out. Ces passages difficiles m’ont appris les limites à poser, l’importance de la reconnaissance, de l’équilibre et du sens. Ils ont aussi renforcé ma compréhension fine des mécanismes de souffrance au travail et des besoins d’évolution, d’ancrage et de reconversion.

Maman de deux enfants à haut potentiel, j’ai appris à conjuguer vie professionnelle, défis personnels et parentalité atypique. J’ai alors compris que la clé était dans l’alignement entre ce que l’on vit, ce que l’on ressent, et ce que l’on devient.

De la sociologie à l’art-thérapie : une trajectoire de sens

Formée en sociologie, je me suis spécialisée dans les Ressources Humaines et le contrôle de gestion pour accompagner les entreprises dans leur développement. Mais au fil du temps, j’ai ressenti le besoin d’une approche plus humaine, plus sensible, plus proche de l’être que du faire.

Un bilan de compétences réalisé en pleine conscience a marqué un tournant. Il m’a permis d’assumer mes élans profonds : me mettre au service des autres, les aider à mieux se connaître, à retrouver confiance, et à déployer leur potentiel. Je me suis alors formée à l’art-thérapie et au conseil en évolution de carrière, afin d’accompagner les transitions de vie et les reconstructions professionnelles avec des outils à la fois sensibles, créatifs et stratégiques.

Mon approche aujourd’hui : humaine, experte et engagée

Aujourd’hui, je mets à votre service :

  • une expérience de vie riche et sincère, qui me permet de comprendre ce que vous traversez sans jamais le minimiser ;

  • une double expertise en accompagnement professionnel et art-thérapie, pour travailler à la fois sur le fond (vos objectifs, vos choix, vos compétences) et la forme (vos émotions, votre créativité, votre corps) ;

  • une écoute authentique, nourrie par l’empathie, la rigueur et une formation continue que je considère essentielle.

Je crois profondément que nous sommes en perpétuelle évolution. Nos envies, nos besoins et nos projets bougent avec nous. Mon rôle est de vous aider à faire de ces mouvements un levier de transformation, pas une source d’épuisement.

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Mes valeurs

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Confiance

Je m’appuie sur votre confiance pour vous permettre de vous exprimer en toute sécurité.

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Ethique

Les séances se passent en toute confidentialité et avec pour objectif votre bien être et la recherche ainsi que la construction de votre projet.

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Bienveillance

Je travaille dans le respect de chacun d’entre vous grâce à mon empathie afin de vous accompagner dans votre singularité.

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Professionnalisme

J’utilise des méthodes et des outils éprouvés et adaptés à chacun d’entre vous. Je continue à me former régulièrement pour vous faire bénéficier d’un accompagnement adéquate.

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Dynamisme

Je vous invite à mobiliser vos ressources et notamment votre énergie que ce soit en séances individuelles ou collectives afin de vous inciter à tout mettre en œuvre dans votre réussite.

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Humour

Parce qu’une pointe d’humour et de sympathie permet d’être encore plus à l’aise et que la détente permet d’avancer dans de meilleures conditions.

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